Koktel od kefira, đumbira i cimeta

Koktel od kefira, đumbira i cimeta

Kombinacija kefira sa cimetom je jako korisna za zdravlje i liniju. Đumbir je takođe poznat kao dijetalna namirnica.

Tags: đumbir | kefir |

Začini - đumbir i cimet aktiviraju metaboličke procese, a u tandemu sa kefirom mogu da učine čuda, efikasno čišćenje tela i razbijanje masnih tkiva. Naš koktel od kefira, cimeta, đumbira i ljute paprike izuzetno je popularan u svetu kod ljudi, koji žele da smršaju. 

Potrebno je: 

  • 250 ml kefira ili jogurta sa 0% masnoće,
  • 1/2 kašičice mlevenog cimeta i đumbira,
  • malo ljute crvene paprike (po ukusu).

Umešajte sve sastojke direktno u čaši sa kašičicom ili umutite u blenderu. Kefir sa cimetom i đumbirom je dobro piće za noć, što u velikoj meri poboljšava kvalitet svojih pozitivnih uticaja na telo. Ovo divno piće za mršavljenje ima kiseli i u isto vreme, ljuti ukus. Ako se vam taj ukus čini suviše ljutim, možete smanjiti količinu ljute paprike, dodajte bolje više cimeta. Pijte koktel svaki dan sve dok ne dobijete vitku liniju.

Ocena: 4
Dodato: 17.05.2013